Healthy eating tips

गर्भावस्था (Pregnancy) में प्रीनेटल विटामिन क्यों ज़रूरी हैं? गर्भावस्था के दौरान एक महिला का शरीर कई बदलावों से गुजरता है, और इस समय माँ और शिशु दोनों के लिए संतुलित पोषण बेहद जरूरी होता है। परंतु केवल भोजन से सभी जरूरी पोषक तत्व मिल पाना हमेशा संभव नहीं होता। ऐसे में “प्रीनेटल विटामिन्स” (Prenatal Vitamin) यानी…